Kadence Performance - bikefit, test og træning

Et bikefit med udgangspunkt i din krop, dine mål og den position der fungerer bedst for dig. Fokus på komfort, kraft, aerodynamik eller skadesforebyggelse/behandling - alt efter hvad dit mål er.

Inkluderet er:

Udgangspunkt i en forundersøgelse af din bevægelighed, a/symmetri, bevægelsesmønstre og styrke. Cyklen skal passe til netop dig. Du kan få specifikke øvelser der er målrettet din funktion på cyklen.

Justering af klamper, sadelposition, sadelhøjde og sadelvalg, styr og grebsplacering, frempindslængde og mulighed for sparring omkring valg af nyt udstyr.

Positionen skal efterfølgende testes af og i prisen er der er inkluderet en opfølgning indenfor 4 uger.

Medbring cykel, cykeltøj, cykelsko og et håndklæde. Hvis du har frempinde, sadler eller andet grej er du velkommen til at tage det med. Vi har også et godt udvalg af sadler og frempinde.

Bikefit af specifik enkeltstarts- eller triatloncykel

Et bikefit med udgangspunkt i din krop, dine mål og den position der fungerer bedst for dig. Fokus på komfort, kraft, aerodynamik eller skadesforebyggelse/behandling - alt efter hvad dit mål er.

Inkluderet er:

Udgangspunkt i en forundersøgelse af din bevægelighed, a/symmetri, bevægelsesmønstre og styrke. Cyklen skal passe til netop dig. Du kan få specifikke øvelser der er målrettet din funktion på cyklen.

Justering af klamper, sadelposition, sadelhøjde og sadelvalg, styr og grebsplacering, frempindslængde og mulighed for sparring omkring valg af nyt udstyr.

Positionen skal efterfølgende testes af og i prisen er der er inkluderet en opfølgning indenfor 4 uger.

Medbring cykel, cykeltøj, cykelsko og et håndklæde. Hvis din cykel har integreret cockpit/extensions med specialdele, skruer og beslag skal du også medbringe disse.

Har du to cykler der skal fittes, skal du vælge denne booking. Du kan kombinere landevej, gravel, mtb eller bane som du vil.

Et bikefit med udgangspunkt i din krop, dine mål og den position der fungerer bedst for dig. Fokus på komfort, kraft, aerodynamik eller skadesforebyggelse/behandling - alt efter hvad dit mål er.

Inkluderet er:

Udgangspunkt i en forundersøgelse af din bevægelighed, a/symmetri, bevægelsesmønstre og styrke. Cyklen skal passe til netop dig. Du kan få specifikke øvelser der er målrettet din funktion på cyklen.

Justering af klamper, sadelposition, sadelhøjde og sadelvalg, styr og grebsplacering, frempindslængde og mulighed for sparring omkring valg af nyt udstyr.

Positionen skal efterfølgende testes af og i prisen er der er inkluderet en opfølgning indenfor 4 uger.

Medbring cykel, cykeltøj, cykelsko og et håndklæde. Hvis du har frempinde, sadler eller andet grej er du velkommen til at tage det med. Vi har også et godt udvalg af sadler og frempinde.

Ekstra komfort og stabilitet i dit tråd.

Formthotics såler inkl tilpasning. Skal du have ekstra såler er prisen 600,- pr sæt inkl tilpasning.

*Bemærk: dette er 2 sessions*

Skal du købe ny cykel, men er i tvivl om modellen, størrelsen, udstyret eller noget helt tredje - så er dette for dig.

Denne service er delt på 2 sessions hvor første aftale er en evaluering af din nuværende position og en forundersøgelse. Fokus er på at klarlægge bevægelighed, evt asymmetri og styrke, der kan have indflydelse på dit valg af cykel.

Du får forslag til specifikke cykler og størrelse, samt mulighed for sparring omkring udstyrsvalg.

Anden session er et bikefit af din nye cykel. Denne bookes når du er klar og har fået din nye cykel leveret.

Medbring din nuværende cykel og cykeltøj til første aftale. Har du ikke en cykel, så skriv det i notefeltet.

Til dig der har fået lavet et bikefit hos os indenfor de seneste 12 måneder og har fået en ny cykel.

Et bikefit med udgangspunkt i din krop, dine mål og den position der fungerer bedst for dig. Fokus på komfort, kraft, aerodynamik eller skadesforebyggelse/behandling - alt efter hvad dit mål er.

Inkluderet er:

Udgangspunkt i en forundersøgelse af din bevægelighed, a/symmetri, bevægelsesmønstre og styrke. Cyklen skal passe til netop dig. Du kan få specifikke øvelser der er målrettet din funktion på cyklen.

Justering af klamper, sadelposition, sadelhøjde og sadelvalg, styr og grebsplacering, frempindslængde og mulighed for sparring omkring valg af nyt udstyr.

Positionen skal efterfølgende testes af og i prisen er der er inkluderet en opfølgning indenfor 4 uger.

Medbring cykel, cykeltøj, cykelsko og et håndklæde. Hvis du har frempinde, sadler eller andet grej er du velkommen til at tage det med. Vi har også et godt udvalg af sadler og frempinde.

Børn og unge vokser hurtigt ud af positionen, så her er muligheden for at sikre de sidder korrekt et år af gangen. For ryttere der fylder 9-16 år i kalenderåret.

Samme grundige bikefit som for de voksne - men inklusiv to opfølgninger i løbet af 12 måneder. De bruges til at indstille sadelhøjde, setback og styrposition (samt evt nye sko) så cyklen fortsat passer rytteren.

Inkluderet er:

Udgangspunkt i en forundersøgelse af din bevægelighed, a/symmetri, bevægelsesmønstre og styrke. Cyklen skal passe til netop dig. Du kan få specifikke øvelser der er målrettet din funktion på cyklen.

Justering af klamper, sadelposition, sadelhøjde og sadelvalg, styr og grebsplacering, frempindslængde og mulighed for sparring omkring valg af nyt udstyr.

Medbring cykel, cykeltøj, cykelsko og et håndklæde. Hvis du har frempinde, sadler eller andet grej er du velkommen til at tage det med. Vi har også et godt udvalg af sadler og frempinde.

Tag din træning til et nyt niveau.

Laktattesten er et præcist måleredskab der bruges til at fastsætte dine træningszoner og med fordel kan danne grundlag for træningsopstart.

Testen er en trappetest hvor belastningen stiger for hvert 4. minut. I slutningen af hvert trin måles laktat (mælkesyrekoncentration) og puls og watt noteres.

Efter testen analyseres resultaterne og du får et overblik over træningszoner, din syregrænse (LT1 og LT2) og forslag til hvad du kan arbejde med i den kommende periode.

Hvis du skal starte i et træningsforløb, skal du også booke denne som opstartstest.